Si të bëheni një instruktor yoga: Kërkohet arsim, aftësi dhe përvojë

2024 Autor: Howard Calhoun | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 10:40

Kurset e jogës po bëhen gjithnjë e më të njohura çdo vit. Nuk është për t'u habitur që tregtarët më aktivë e kanë kapur prej kohësh këtë prirje. Në fund të fundit, kërkesa për çdo shërbim ofron një mundësi të shkëlqyer për të fituar para për to. Nuk është për t'u habitur që hapja e një numri të madh qendrash dhe kursesh të specializuara ka çuar në popullarizimin e pyetjes se si të bëhesh instruktor yoga. Kërkesa për këta specialistë në tregun e punës është e lartë, çka do të thotë se gjithmonë do të ketë nga ata që duan të përfitojnë nga mundësitë e reja.

Karakteristikat

Duke iu përgjigjur pyetjes se si të bëhesh instruktor yoga nga e para, nuk mund të injorohen ata që fillimisht ndoqën kurset përkatëse si student i zakonshëm, dhe më pas u bënë një trajner i kualifikuar. Ka shumë histori të tilla. Dhe ato bazohen në interesat personale që lindin nëprocesi mësimor. Përveç kësaj, aftësia për të mësuar yoga mund të kthehet në një mënyrë të mirë dhe në të njëjtën kohë interesante për të gjeneruar të ardhura.

Si të filloni?

Nëse qëllimi juaj është të fitoni para sa më shpejt dhe sa më shumë që të jetë e mundur, duhet të rishikoni zgjedhjen tuaj. Ndoshta joga nuk është ajo që ju nevojitet vërtet. Është e mundur që thirrja juaj të jetë diku tjetër. Në fund të fundit, nëse puna është e neveritshme, kjo sigurisht që do të ndikojë në cilësinë e shërbimeve të ofruara.

Si të bëheni instruktor yoga? Para së gjithash, ju duhet të keni një dëshirë të jashtëzakonshme për të mësuar veten dhe për t'ua përcjellë njohuritë e grumbulluara studentëve të tjerë. Për më tepër, joga, ndryshe nga fitnesi konvencional, nuk është vetëm një grup ushtrimesh fizike. Është diçka më shumë. Ky është një këndvështrim i veçantë. Sidoqoftë, në lidhje me popullarizimin e këtij drejtimi, ai humbet disi kuptimin e tij origjinal dhe kthehet në gjimnastikë të zakonshme. Përveç kësaj, joga ka disa drejtime të ndryshme. Instruktorët e ardhshëm mund të fokusohen në njërën prej tyre pa u përpjekur të zotërojnë gjithçka menjëherë.

Procedura e veprimeve

Disa studentë që ndjekin jogën, janë gati të përmirësohen vazhdimisht në këtë praktikë, duke zotëruar hollësitë e reja. Është në mesin e njerëzve të tillë që ka nga ata që janë të interesuar se si të bëhen instruktorë joga. Në fund të fundit, në këtë rast, jo vetëm që mund të mësosh njohuri të reja, por edhe t'ua kalosh të tjerëve.

• Mësimi i teorisë.
• Kërko një mentor.
• Kurse kaluese.
• Lidhu me audiencën.
• E përhershmevetë-kultivim.

Le të diskutojmë secilën nga këto pika në më shumë detaje.

Teoria e zotërimit

Trajnimi teorik është i nevojshëm në çdo biznes. Për të filluar, mund të kërkoni për literaturë të veçantë që prezanton ndërlikimet e ushtrimeve. Ju duhet të dini jo vetëm ushtrimet ekzistuese, por edhe sekuencën e zbatimit të tyre. Falë trajnimit teorik, do të mësoni shumë për jogën, duke përfshirë udhëzimet ekzistuese.

Ka shumë histori rreth "Si u bëra një instruktor yoga". Megjithatë, shumica e tyre zbresin në shfaqjen e një interesi personal për këtë praktikë, i cili gradualisht degjeneroi në një aktivitet profesional që sjell kënaqësi morale dhe një komponent financiar.

Kërko për një mentor

Nëse tashmë keni ndjekur kurse yoga si student për një periudhë të caktuar, për t'u bërë instruktor, duhet të gjeni mentorin tuaj. Prej tij mund të mësoni për ekzistencën e stileve të ndryshme të jogës dhe të zgjidhni një prej tyre. Përveç kësaj, këshillat profesionale duhet t'ju ndihmojnë të vendosni se cilin drejtim është më i mirë për të zgjedhur.

Nuk duhet të mbështeteni te fati në zgjedhjen e një mësuesi joga. Prioriteti juaj i parë është të mbledhni sa më shumë informacion që të jetë e mundur për një mentor të mundshëm. Përpiquni të grumbulloni të dhëna për arritjet e tij, trajnimin teorik, etj. Shumë informacione mund të merren nga reagimet e studentëve të tjerë. Idealisht, ju duhet të flisni me ta personalisht dhe të mos u besoni komenteve në internet ngaautorë të panjohur.

Shumë varet nga zgjedhja e një mentori. Këshillohet që të merrni mësime private prej tij. Megjithatë, fillestarët mund të kalojnë me trajnime në grup për ca kohë. Detyra e mentorit gjatë mësimeve individuale është të monitorojë me kujdes korrektësinë e ushtrimeve, si dhe të shpjegojë me përpikëri të gjitha pikat e pakuptueshme.

Është një fakt kurioz që shkollat kryesore për instruktorët e jogës rekrutojnë studentë vetëm me rekomandimin e mentorëve.

Kurse kaluese

Nëse keni vendosur me vendosmëri - "Dua të bëhem instruktor yoga", mos e neglizhoni ndjekjen e kurseve të specializuara. Është krijuar për ata që planifikojnë t'ua mësojnë këtë praktikë njerëzve të tjerë.

Si rregull, programi i kurseve të tilla përfshin veçori të anatomisë dhe fiziologjisë, si dhe filozofinë e jogës. Përveç zotërimit të materialit teorik, ju duhet të fitoni përvojë praktike. Për këtë qëllim, instruktorët e mundshëm vëzhgojnë të tjerët dhe drejtojnë vetë klasat.

Vlen të përmendet se ekziston një larmi e madhe e programeve të ndryshme në treg për ata që janë të interesuar se si të bëhen trajner yoga. Ato ndryshojnë në kohëzgjatje, kosto dhe, natyrisht, cilësi. Kjo është arsyeja pse duhet t'i kushtoni kohë dhe vëmendje të mjaftueshme zgjedhjes në mënyrë që të mos gaboni.

Lidhu me audiencën

Duhet të përpiqeni të rekrutoni audiencën tuaj sa më shpejt që të jetë e mundur. Kjo është veçanërisht e vërtetë për ata qëështë i interesuar se si të bëhet instruktor yoga dhe të punojë jo në një studio të specializuar, por të marrë me qira një dhomë në mënyrë të pavarur dhe të rekrutojë studentë.

Duhet të përpiqeni gjithashtu të mbani kontakte me mentorin tuaj dhe mësuesit e tjerë. Kjo do të lejojë shkëmbimin e përvojës, dhe ndonjëherë edhe studentëve.

Në disa raste, ka kuptim të përqendrohemi në një drejtim të caktuar. Për shembull, pyesni se si të bëheni një instruktor yoga kundalini. Një specializim i ngushtë do të tërheqë studentët që janë të interesuar në këtë praktikë.

Përpiquni të merrni pjesë në aktivitete të specializuara. Ngrini famën tuaj. Sa më i famshëm të jetë instruktori, aq më i gatshëm për të mësuar prej tij.

Përmirësim i vazhdueshëm

Nëse jeni të interesuar se si të bëheni instruktor yoga nga e para, ky artikull duhet patjetër të përbëjë bazën e veprimeve tuaja. Pasi të keni zotëruar aftësitë bazë, mund të filloni të jepni mësim. Megjithatë, për të mbajtur interesin e studentëve, ju duhet të vazhdoni të përmirësoheni, duke i goditur ata me aftësitë tuaja.

Kjo është arsyeja pse edukimi i instruktorëve të yogës duhet të jetë i vazhdueshëm. Duke përmirësuar aftësitë dhe njohuritë e tij, ai do të jetë në gjendje të përballojë konkurrencën e jashtëzakonshme nga kolegët e tjerë.

Duhet të praktikoni joga vazhdimisht. Ju jo vetëm që duhet të jeni të përgatitur teorikisht, por edhe të dini se cilat ndjesi shoqërohen nga secili prej ushtrimeve të kryera. Është e rëndësishme të dini se joga është një nga praktikat në të cilën është e pamundur të arrihet shpejt ndonjë rezultat. Instruktori mëson nuanca të tilla në procesin e kultivimit dhe ua komunikon nxënësve. Joga kërkon durim. Megjithatë, disa vite ushtrime të vazhdueshme kontribuojnë në zhvillimin e trupit.

Arsim

Për ata që janë të interesuar se si të bëhen instruktor yoga në Moskë, kjo është një çështje e rëndësishme dhe e rëndësishme. Duket se çdo profesion kërkon një diplomë. Ky është një nga kriteret e rëndësishme që mësuesit e mundshëm i kushtojnë vëmendje.

Megjithatë, në rastin e një instruktori joga, gjërat janë disi të ndryshme. Para së gjithash, ky është një profesion relativisht i ri. Kjo është një nga arsyet pse kërkesat uniforme nuk janë formuar ende në mbarë botën.

Prandaj instruktorët e ardhshëm zakonisht marrin të gjitha njohuritë e nevojshme jo brenda mureve të institucioneve arsimore, por në praktikë. Ata që kanë mundësi shkojnë në Indi për të mësuar bazat e këtij arti.

Në fakt, dëshira është ajo që duhet për t'u bërë një instruktor yoga. Arsimi është një faktor më pak i rëndësishëm. Sidoqoftë, prania e certifikatave të përfundimit të kurseve të specializuara nuk do të jetë e tepërt. Sidomos për ata instruktorë që planifikojnë të gjejnë punë në qendra fitnesi dhe institucione të tjera.

Përvojë

Kur krahason përvojën dhe edukimin, për një instruktor yoga, praktika reale është më e rëndësishme se trajnimi teorik. Nuk ka kuptim të jeni në gjendje të përshkruani verbalisht këtë apo atë ushtrim, por absolutisht të mos jeni gati për ta praktikuar dhe demonstruar atë para studentëve tuaj.

Kjo është arsyeja pse përvoja kame rëndësi të madhe për një mësues të mundshëm joga. Nëse ka një mundësi për të filluar praktikën sa më shpejt të jetë e mundur, mos e neglizhoni atë. Edhe nëse fillimisht ju ofrohet pagesa jo shumë e lartë. Në fillim, është jashtëzakonisht e rëndësishme të fitoni përvojë dhe të formoni një bazë klientësh besnikë. Vetëm me rritjen e popullaritetit dhe famës një instruktor yoga mund të llogarisë në një rrjedhë të qëndrueshme klientësh.

Shkathtësitë e kërkuara

Duke ardhur në mësime, nxënësi ka disa pritshmëri. Disa presin rezultate të shpejta. Dikush mbështetet në këshillat e mësuesit në çdo hap, dikush ka nevojë për mbështetje morale për të arritur rezultate. Një instruktor yoga duhet të ketë një sërë aftësish për të përmbushur nevojat e të gjithë klientëve.

Përveç të qenit një praktikues i shkëlqyer i yogës, ai duhet të jetë një psikolog i mirë deri diku. Ju duhet të jeni në gjendje të motivoni studentët tuaj në mënyrë që ata të mos heqin dorë nga vizita. Në fund të fundit, joga kërkon një durim të caktuar. Askush nuk merr rezultate të shpejta.

Ndër të tjera, një instruktor ka nevojë për të paktën aftësi minimale organizative. Kjo është veçanërisht e vërtetë për ata që rekrutojnë studentë vetë. Është e rëndësishme të jesh në gjendje të zgjedhësh dhe pajisësh saktë ambientet, si dhe të zgjedhësh një kohë të përshtatshme për klientët. Zakonisht në mëngjes të gjithë janë të zënë me punë, dhe në mbrëmje nuk ka mjaftueshëm forcë për joga. Detyra e instruktorit është të gjejë kompromisin e përsosur. Për shembull, ofroni mësime në kohë të ndryshme në mënyrë që secili klient të mund të zgjedhë opsionin më të përshtatshëm për veten e tij.

E rëndësishmerregull

Duke hyrë në klasën e tij, instruktori duhet të kujtojë sigurisht se roli kryesor i caktohet gjithmonë studentit. Kjo është arsyeja pse një mësues duhet të jetë i fokusuar tek nxënësit e tij dhe jo tek vetja, mirëqenia apo pamja e tij.

Jini të hapur me ata që ju shohin si mentor. Përgjigjuni me durim pyetjeve që lindin dhe ju ndihmojnë të zotëroni ushtrime të vështira duke diskutuar me përpikëri çdo nuancë, edhe nëse nuk ju duket e rëndësishme. Për fillestarët në joga, gjithçka duket e re dhe e panjohur. Kjo është arsyeja pse ata i drejtohen një instruktori profesionist i cili duhet të bëhet një udhërrëfyes në botën magjepsëse të jogës.

Mundohuni të mos prisni asgjë nga vetë studentët tuaj. Në fillim nuk ia dalin dhe mund t'ju duket se ju urrejnë bashkë. Megjithatë, si rregull, studentët mërziten për shkak të dështimeve të tyre dhe kjo me siguri do të shfaqet në fytyrat e tyre.

Por mos vazhdo me të. Nëse dikush ju kritikon ashpër, mos u hidhni në humnerën e lëkundur të justifikimeve. Thjesht komunikoni se të gjithë mësuesit dhe studentët janë të ndryshëm. Secili ka qasjen e vet, dhe ju thjesht nuk i përshtateni njëri-tjetrit. Ndoshta thjesht duhet të kërkoni një instruktor tjetër.